Wie man Freunde gewinnt

Neu in einer fremden Schule, Uni oder Stadt und man kennt keinen Menschen.. Die meisten Menschen fühlen sich bei diesem Gedanken etwas unwohl.

Doch schnell neue Freunde zu finden und beliebt zu werden ist keine Zauberei und schon gar kein Zufall!

Dale Carnegie gibt in seinem Bestseller Wie man Freunde gewinnt – Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden sehr konkrete Tipps.

Zuhören und Namen merken

Das Lieblingswort jedes Menschen ist der eigene Namen.

Menschen die uns mit unserem Namen ansprechen wirken gleich vertraut, fragt man hingegen mehrmals nach, ist uns die Person hingegen eher unsympathisch.

Pluspunkte kann man sich auch sammeln, wenn man beim nächsten Treffen noch genau weiß, was die Themen sind, die dem anderen Menschen besonders wichtig sind.

Positive Stimmung mitbringen

Sehr wichtig um sympathisch zu sein ist es, dass man als positiver Mensch wahrgenommen wird mit dem man gerne Zeit verbringt. Über andere Personen lästern oder sich ständig zu beschweren sind hingegen echte no-goes.

Einer der wichtigsten Erkenntnisse von Dale Carnegie ist, dass man beim Streiten nur verlieren kann. Denn selbst wenn wir die besseren Argumente haben, verlieren wir möglicherweise einen potentiellen Freund.

Der bessere Weg ist hingegen sich in die Situation des anderen zu versetzen und eine Lösung zu suchen die für beide einen Vorteil bringt.

Empathie kann man sehr gut zeigen in dem man einen Vorschlag damit beginnt, dass man auch sagt, dass man die Sichtweise des anderen auch sehr gut verstehen kann.

Grundsätze für ein erfolgreiches Leben

Die meisten erfolgreichen Menschen vereint, dass sie selbst Verantwortung für ihr Leben übernehmen. Das bedeutet auch, Schuldzuweisungen gehören der Vergangenheit an. Keine Ausreden mehr!

Das schöne ist, sobald sich der Erfolg einstellt, weißt du auch, dass ihn verdienst, weil er auf deinem Handeln beruht. Die wichtigste Grundlage ist eine pro aktive Lebensführung. Konsequenz an der eigenen Entwicklung arbeiten, klare Ziele verfolgen und Probleme gründlich und schnell zu lösen.

 

Passivität vermeiden

Fernsehschauen und Alkohol sollen Ausnahmen sein, da sie von der Realität ablenken – Wir hingegen schaffen eine derartig großartige Realität, dass wir keine Ablenkung brauchen!

Und wenn schwierige Phasen kommen, haben wir klare Pläne wie wir diese meistern. Krisen sind absolut normal und bis zu einem gewissen Grad können sie auch positive Auswirkungen haben, weil man bei Herausforderungen über sich hinauswächst. Wer diese Erfahrung noch nicht kennt, kann sie beim Marathonsport machen.

Es gibt allerdings auch Negatives, das wir nicht beeinflussen können. Dinge die man nicht ändern kann, sollte man akzeptieren. Denn sonst verlieren wir Energie, manchmal können sinnlose Kämpfe bis zur Selbstzerstörung gehen. Das wollen wir klarerweise vermeiden. 😉

 

Körperliche und Mentale Fitness

Grundsätzlich gehört zu einem erfolgreichen Lebensstil, dass man seinen Körper und Geist respektiert. Deshalb machen wir regelmäßig Sport, ernähren uns vernünftig. Wer Probleme mit Stress und Motivation hat, wird sich mit Mediation viel Gutes tun.

Erfolgreiche Menschen sind oft auch sehr umgänglich. Da sie viel Produktives schaffen, genießen auch ihnen unbekannte Menschen ihre Gegenwart. Und egal wie erfolgreich man ist, man kann immer auch sehr viel von anderen Menschen lernen. Auch wenn es nur 0,1%, irgendetwas macht Ihr Gegenüber richtig gut, saugen Sie es auf wie ein Schwamm und machen Sie es auch zum Teil Ihrer Persönlichkeit.

Erfolgsstrategien bei Unterlegenheit

Siegen beginnt im Kopf

Als österreichischer Fußballfan ist die Europameisterschaft dieses Jahr ein besonderes Erlebnis. Weil es nicht so wahnsinnig oft vorkommt, dass das Nationalteam bei einem großen Turnier mitmischt und weil sich um David Alaba eine konkurrenzfähige Mannschaft gebildet hat.

Wie viele andere ÖFB Fans begann die Vorfreude auch bei mir schon Wochen vor dem Turnierstart. Umso größer war die Ernüchterung nach der schwachen Vorstellung bei der 0:2 Niederlage gegen Ungarn.

Gegen Portugal schien es zeitweise so, als ob die Portugiesen mit 12 Mann aufspielen würden. Ein Sieg der Portugiesen wäre wohl nicht unverdient gewesen. Doch, dass das Spiel trotz zahlreicher guter Tormöglichkeiten (zB. Verschossener 11 Meter von Ronaldo!) 0:0 endete ist mehr als ein glücklicher Zufall!

Erfolgsstrategien bei Unterlegenheit

Nicht nur um Fußball kommt es vor, dass man vor Aufgaben steht die scheinbar unmöglich scheinen. Durch Motivationsstrategien kann man durchaus ein paar % Leistung rausholen, doch was macht man wenn das immer noch nicht reicht?

Die Österreicher haben sich beim Spiel gegen Portugal dafür entschieden, den Fokus auf die Verteidigung zu legen und darauf zu vertrauen, dass auch die eigenen Chancen kommen werden. Und sie werden kommen! Es gibt ganz selten ein Spiel bei dem eine Mannschaft gar keine Möglichkeiten bekommt. Wenn man in diesen Momenten hellwach ist, kann man das scheinbar unmögliche Erreichen. Und auch diese Fokussierung kann man trainieren, wenn man sich bewusst in Stresssituation versetzt (wie ich beim Eisschwimmen) oder durch Meditation sogar Stress als zusätzliche Energie kanalisieren kann.

Dann wäre vielleicht auch dieser Kopfball von Harnik rein gegangen und die Überraschung wäre noch größer geworden. 🙂